Test Kebugaran

Dinkes Prov Riau melalui Bidang Kesehatan Masyarakat, Seksi Kesehatan Lingkungan, Kesehatan Kerja Dan Olahraga melakukan Test Kebugaran ASN dan THL di Halaman Diskominfo dan Bapedalitbang Provinsi Riau. Kamis (03/11/2022).


Memiliki tubuh yang sehat saja tidaklah cukup. Selain sehat, tubuh kita juga harus bugar. Dengan kondisi bugar seseorang bisa menjadi lebih produktif. 

Prinsip pengukuran yang digunakan dalam tes ini adalah dengan menghitung waktu tempuh yang dibutuhkan masing-masing peserta untuk menempuh jarak 1,6 km. Dari angka tersebut kemudian dimasukkan kedalam tabel berdasarkan jenis kelamin dan kelompok umur, yang akhirnya didapatkan kategori kurang, cukup, baik, atau baik sekali.

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) memperkenalkan aplikasi yang dapat digunakan untuk mengukur kebugaran tubuh, yang bernama SIPGAR. Aplikasi ini merupakan aplikasi pencatatan pemeriksaan kondisi fisik seseorang yang dilakukan dalam kurun waktu tertentu dengan menggunakan metode Rockport. 

kategori_berita